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Contemple

Contemple

A meditação pode ser feita de formas diversas e combinadas.

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Movimento Consciente

Movimento Consciente

Decidi trazer para vocês um conteúdo acessível sobre os métodos que uso na aula que são a Eutonia e a Técnica de Alexander.

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Contos e Parábolas Orientais – “Esvaziar-se”

Contos e Parábolas Orientais – “Esvaziar-se”

A introspecção é importante de ser exercitada, porém uma prática voltada para o exterior, que aprende a acolher o outro em suas limitações e que auxilia e facilita a vida em comunidade, é tão importante quanto.

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Depoimento – Aulas Online

Depoimento – Aulas Online

A cada semana que passa confirmo por meio de depoimentos e feedbacks como este, que um trabalho corporal feito à distância é possível de ser feito com qualidade.

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Thetahealing – Curso DNA Básico

Thetahealing – Curso DNA Básico

Torne-se um praticante de Thetahealing, essa poderosa técnica cura energética e autoconhecimento. Inscreva-se no curso DNA Básico: dias 7, 8 e 9 de fevereiro

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Oficina Naturarte

Oficina Naturarte

No dia 14/03 acontecerá a 1ª Oficina Naturarte, mediada pela bióloga, fundadora e ilustradora da marca “Pense como um peixe”, Clara Buck.

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Horários Yoga 2020

Horários Yoga 2020

Núcleo de Yoga do Spazo a todo vapor em 2020! Para agendar uma aula de cortesia, é só falar com a gente pelos meios abaixo 😉. • (21) 99527-7431 (WhatsApp) • cursoskarlarelvasstudio@gmail.com

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Experimenta!

Experimenta!

Convidamos você a conhecer o Studio e nossa equipe super especial, basta entrar em contato e agendar a sua aula experimental gratuita de Pilates. Aguardamos você!

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Aulas Especiais de Verão

Aulas Especiais de Verão

Se você gosta de fazer aulas avulsas, com um repertório amplo e forte, aproveite a oportunidade que vamos oferecer a partir do dia 10/01/2020 aqui no Studio.

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