Oi, pessoal! Quando anunciei a aula aberta de Movimento Consciente, falei que a mesma reúne princípios da educação somática, que é um campo dentro do trabalho com o corpo composto de diferentes métodos e cujo eixo de atuação é o movimento corporal como um caminho de transformação de desequilíbrios afetivo e/ou cognitivo, fisiológico, etc., de uma pessoa e é este o princípio através do qual monto minhas aulas.

Por isto decidi trazer para vocês um conteúdo acessível sobre os métodos que uso na aula que são a Eutonia e a Técnica de Alexander. Este foi um pedido que algumas(ns) de vocês fizeram ao preencher o formulário da aula, então decidi fazer uma série de conteúdos escritos que também vão servir de referência para outros vídeos.

Na semana que vem, falaremos primeiro sobre a Eutonia, então conto com vocês mais uma vez para compartilharem este conteúdo e nos acompanharem em nossas redes 😉

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